初學者學英文最怕碰壁，跟著英語教材達人培養觀念打好底子

有些人想開始學英文，卻會在心裡懷疑自己算不算初學者，還有口說跟聽力要不要一開始就練之類的問題上，初學者學英文的重點，其實不在於一次學很多，而是先確認自己的英文程度，再從生活中用得到的單字、基礎文法、簡單口說與聽力練習慢慢累積，如果你也想多了解關於初學程度的英文內容，那就讓本文整理的幾大學習重點，來幫你打好英文基礎！

英文初學者的程度到哪裡？怎樣判斷自己是不是初學者？

很多人明明以前學過英文，卻還是覺得自己像從零開始，會有這樣的感覺很正常，所謂英文初學者，不一定是完全沒碰過英文，而是雖然接觸過，卻還沒有穩定的理解、應用與輸出能力，你可以用以下幾個特徵，判斷自己是否也是初學者：

看得懂幾個單字，但湊成句子就卡住

例如你知道 apple、book、teacher 的意思，可是一碰到完整句子，就不確定主詞、動詞、時態怎麼看，這代表你有一些單字基礎，但還不熟悉英文句子的組成邏輯，所以在閱讀時容易只抓到零散字詞，卻無法理解整句真正想表達的意思，對初學英文的人學習來說，這時候可以考慮從簡單句型開始練習，慢慢建立「看到句子就能拆解」的能力。

學過文法，卻不會自己用

你可能聽過現在式、過去式、現在完成式，但真正要開口或寫句子時，還是常常選不出該用哪一種，而這並不代表你完全不懂文法，而是還沒有把文法轉換成實際使用能力，剛開始學英文時，建議不要只背規則，而是搭配生活例句反覆練習，才會更容易把文法自然用出來。

聽英文時只能抓到零碎單字

對方一講快一點，你就只剩下關鍵字，無法真的理解整體內容，此點是很多人常見的狀況，因為聽力不只考驗單字量，也包含發音連音、語速與語感熟悉度，剛開始不用急著聽懂每一個字，可以先從短句、慢速音檔或生活情境對話開始，訓練自己抓出句子的重點。

不太敢開口

即使知道句子大概怎麼說，也會擔心自己講錯、發音不準，最後選擇沉默。其實初學者的英文口說，最重要的不是一開始就講得很完美，而是先習慣把簡單句子說出口，具體可以從自我介紹、點餐、問路等生活情境開始練習，先建立「敢說的信心」，再慢慢修正發音與句型。

缺乏穩定學習習慣

學英文總是三天熱度，沒有固定節奏，也沒有明確的學習順序，這會讓學習效果變得很零散，容易今天背單字、明天看影片，卻不知道自己到底進步在哪裡。學英文，比起一次讀很久，更重要的是每天安排一點固定時間，從單字、文法、聽力到口說循序累積，才比較容易把英文基礎打穩。

 

如果你符合以上兩到三項，就很有可能仍屬於英文初學者，但這不是壞事，反而代表你現在最適合重新整理學習路線，把底子打穩。

英文初學者的學習重點：先把英文變簡單，再談進步

初學者最容易犯的錯，就是一開始就把英文想得太難，想一次背很多單字、一次搞懂所有文法、一次練到能流利對話，結果壓力太大，學習很快中斷。其實，初學者的第一步不是拚強度，而是把學英文這件事融入生活中，讓它變簡單、變自然、變得做得到。

先把英文變簡單才更容易持續

為什麼初學者要先把英文變簡單？因為一旦英文只跟「考試」「壓力」「挫折」綁在一起，大腦會本能排斥，相反地，如果你能每天花 10 到 20 分鐘，聽一小段音檔、記幾個單字、讀兩三句句子，反而更容易建立穩定進步的節奏。

從單字、文法、口說與聽力循序建立基礎

初學者整體的學習目標，不是一開始就追求流利，而是先做到幾件事，看懂基本單字與句型、理解常見文法邏輯、聽懂生活化英文的關鍵內容，並且敢開口說出簡單句子。這些能力感覺是分開的，但其實彼此會互相支撐，單字是理解句子的基礎，文法幫助你看懂語意關係，聽力讓你熟悉英文的聲音，而口說則能把學到的內容真正用出來。

初學者英文別只死背！單字、文法這樣學才不容易忘

對英文初學者來說，單字和文法就像是打地基的兩大關鍵，單字讓你看得懂意思，文法則幫助你把字串成完整句子，初學英文不需要追求一次學很多，而是先從生活化單字、基礎句型與常見文法邏輯開始，慢慢建立「看得懂、組得出、用得上」的英文基礎。

單字不要只死背

很多人一學英文就先背單字，這個方向沒有錯，但問題在於「怎麼背」，如果只是拿著單字表反覆背中文意思，通常很快就忘，也容易越背越沒有成就感。對英文初學者來說，單字學習的重點不是一天硬背幾十個，而是先從高頻、生活化、真的用得到的開始，例如家庭、時間、數字、食物、交通、天氣等主題，這些單字最常出現在日常生活裡，也最容易反覆遇到。更好的方式，是不要只記單一單字，而是搭配句子一起學，像是不要只記 apple，而是順便學會 “”I eat an apple every day.””、””This apple is sweet.”” 這類簡單的句子，這樣學到的就不只是孤立的單字，而是知道這個單字可以怎麼放進句子裡、在什麼情境下使用。

文法不要硬啃規則

英文文法常讓初學者害怕，往往不是因為它真的很難，而是一開始就學太多、太抽象，才會越學越亂，其實文法不是拿來考倒人的規則，而是幫你把單字組成完整句子的工具，不需要一開始就鑽進複雜時態或艱深句構，而是先掌握最核心的句子骨架，例如「主詞＋動詞」、「主詞＋動詞＋受詞」、「主詞＋be 動詞＋補語」等基本句型，這些都是英文句子的基礎。

基礎打穩後，接著再慢慢熟悉現在式、過去式、未來式這三種常見的時態，以及人稱與動詞變化，例如 he、she、it 後面的動詞要加 s ，等基本句型與時態概念比較穩定後，再練習生活中常見的疑問句、否定句，像是：

• Do you like coffee?

• I do not know.

• Is she happy?

初學者不要把文法當成純規則背誦，而要搭配例句反覆看，每學一個文法概念，就自己造兩三個簡單句子，效果會比只做選擇題更好。

初學者英文口說聽力怎麼練？先敢講、聽懂一點就很好

學完單字與文法之後，很多初學者也會以為要等基礎都打穩，才能開始練口說和聽力，但其實不一定，對初學者來說，口說與聽力不需要一開始就追求講得流利、聽懂全部內容，而是要先從簡單、生活化的英文慢慢接觸，讓自己習慣英文的聲音，也習慣把學過的單字和句型說出口。

口說不用等基礎全打好

剛開始可以從自我介紹、打招呼、問時間地點、表達喜歡與不喜歡、描述今天做了什麼等生活主題開始，這些內容簡單、使用頻率高，也比較容易建立信心，每天選 3 到 5 句實用短句反覆唸，不需要一次練很久，但要讓嘴巴慢慢習慣英文的節奏。

口說練習可用「朗讀、模仿、自己說」三步驟進行

初學者練口說時，不需要一開始就逼自己完整對話，可以先用「朗讀、模仿、自己說」三個步驟慢慢練習，逐漸習慣英文的發音與句子節奏：

1. 先跟著教材或音檔朗讀

一開始可以先看著文字，跟著教材或音檔把句子唸出來，熟悉單字發音、句子節奏與停頓，這個階段不用太在意自己是否講得完美，重點是先讓自己敢把英文說出口。

2. 再模仿語調與停頓

當句子比較熟悉後，可以試著模仿音檔中的語調、速度和停頓方式，讓英文聽起來更接近自然對話，透過反覆模仿，也能幫助你更熟悉英文的聲音規律。

3. 最後拿掉文字，試著自己說出來

等到句子練得比較順之後，就可以試著不看文字，用自己的方式把意思說出來，即使一開始講得慢、發音不夠標準也沒關係，重點是從「照著唸」慢慢進步到「自己講」。

聽力先抓大意與關鍵字

初學者練英文聽力時，不需要一開始就要求自己聽懂每一個字，否則很容易因為卡在某個單字而跟不上整段內容。

比較適合的方式，是先從慢速英文、生活對話、有情境圖片搭配的音檔，或教材朗讀與基礎動畫開始，先聽懂大意與關鍵字，再慢慢增加難度，練習時可以同一段內容反覆聽三次以上，第一次先抓主題和大意，第二次搭配文字稿或字幕核對內容，第三次再把常出現的句子拿來跟讀。

初學者學英文別急著跳級！三階段打好進階英文準備

另外，初學者需要建立的，不只有知識，還有持續的學習架構，如果前期學得亂，後面就很難接上去，但如果前期把基本單字、句型、文法邏輯、聽說節奏都打好，之後不管是準備考試、職場英文，還是想提升口說，都會順很多。

第一階段｜先把英文的核心骨架打穩

初學者英文學習的第一階段，重點是先建立基本底子，不需要一開始就追求很難的內容，可以從生活單字、基本句型、核心文法與短句聽說開始，讓自己先看得懂簡單英文，也能理解句子大概怎麼組成，像是上述提及的家庭、時間、食物、交通、天氣、學校、工作等，一些常見主題詞彙，都很適合作為初學者累積單字量的起點。

第二階段｜增加輸入讓英文慢慢變成生活

當基礎單字和句型比較熟悉後，就可以進入第二階段：增加英文輸入。這裡的輸入不一定要很難，可以從閱讀簡單短文、聽生活英文對話、學習更多主題詞彙，以及練習短篇寫作開始，重點是讓英文出現的頻率變高，讓大腦慢慢習慣英文的語感與表達方式。

例如每天讀一小段短文、聽一段慢速英文、整理 3 到 5 個主題單字，或用簡單句子寫下今天做了什麼，都是很適合的練習方式。

第三階段｜從簡單對話走向情境表達

初學者要銜接進階英文，最後一定要慢慢走向「應用」，這個階段可以從練習簡單對話、看程度適合的影片、用英文描述日常生活，以及接觸更多情境型內容開始。比起只是背單字或看文法，實際把英文用出來，才更能確認自己是否真的理解，也更能培養日後進階學習所需要的表達能力。

初學者英文教材推薦：Cocolong 英語宅即通！

對初學者來說，教材如果太難、太學術、太枯燥，很容易一開始就碰壁。因此，挑教材的原則應該是：內容生活化、節奏清楚、能聽能說、容易持續，如果你正在找適合初學者打底的教材，Cocolong 英語宅即通是一個不錯的方向！

Cocolong 英語宅即通，陪你從基礎慢慢建立語感

Cocolong 英語宅即通適合初學者入門的原因之一，是學習內容較偏向生活情境，像是日常對話、常用單字、基本句型等，都比較容易和實際使用場景連在一起：

• 內容以生活情境為主，初學者比較容易理解

• 可搭配單字、句型與發音一起學，不會太零碎

• 節奏相對清楚，適合從基礎開始慢慢建立語感

• 對於想自學、但又怕完全沒有方向的人來說，比較容易上手

初學者最需要的，不是一次吃很多，而是找到一套自己願意持續使用的教材，只要教材能幫你把單字、句型、口說與聽力串起來，就能慢慢把英文底子打穩。

英文初學者最怕碰壁，往往不是因為英文真的太難，而是因為一開始就用太複雜、太急躁的方式在學，其實真正該做的，是先把方向走對，先看懂自己的程度，再把單字、文法、口說和聽力一點一點接起來。你不需要今天就變得很厲害，但你需要從今天開始，用比較適合自己的方法學，只要你願意每天做一點、持續做一點，英文底子就會慢慢長出來，請記住，初學者不是學不好英文，而是更需要一套能讓自己不怕開始的學習方法。